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为什么想不起开心的事情?

想不起开心的事情,是因为我们总是会倾向于去关注负面不好,消极的事情,而对开心的事情却总是容易淡忘忽视。

这来源于心理学上的一个效应,称为“负性偏差”。

负性偏差指的是人都会有一种倾向,就是更多的会去关注负面的信息线索,而对好的正向的事情很容易就适应了,习以为常,认为理所当然。要开心生活,不要每天都难过。

匿名回答于2021-06-26 03:36:20


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