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请问南云吉则提出的一日一餐的理论对吗，有什么副作用，哪位试过的，望不吝赐教？

你的身体所需根本不是一天一餐可以供给的，如果非要一天一餐，那么必须搭配蛋白粉以及维生素片，微量元素片等，人体营养学相关书籍你都可以查阅，这种所谓专家和绿豆张没有本质区别

匿名回答于2019-02-17 00:23:00

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