答案是首先你会感到非常的饥饿。人在饥饿的状态下心情很不好，干什么事都比较烦躁，所以我们在没有特殊情况下，一定要正常进餐
匿名回答于2023-04-21 20:53:59
当断食时间超过12 小时，身体会感觉到饥荒的状态，基础代谢会降低40%左右，也就是身体的热量消耗就会减少。这个时候当你重新进行饮食，身体极容易囤积脂肪。
匿名回答于2023-04-21 20:54:56
少微虚弱。15个小时不吃饭，如果也不喝水的话，身体缺少营养，缺少水分，变得虚弱，但没有什么大的妨碍。
随后，即使补充水分和食物的话，也很快就能，营养也非常充足。
匿名回答于2023-04-21 20:55:22
有可能会导致你的身体没有力气，缺少营养，还有一些体力和能量，因为吃饭是可以补充一定的营养物质的，让你的身体更加容易调节和增加力气
匿名回答于2023-04-21 20:57:35
都说人是铁，饭是钢，一餐不吃饿得慌，可见每天一日三餐在我们的生活中有多重要！12个小时就相当于一整个白天，如果12小时不吃饭，你的身体肯定会发生很多不适反应，比如说肠胃不舒服等等！
匿名回答于2023-04-21 20:58:16
