杰瑞姆·布莱克曼，资深精神病学专家，有着超过30年从业经验，是美国精神分析协会、纽约弗洛伊德学会以及美国精神分析学院的认证精神分析学家。他是纽约弗洛伊德学会训练与督导分析师、东弗吉尼亚医学院临床精神病学教授，以及弗吉尼亚威斯利安学院心理学兼职教授。
布莱克曼提出了101种心理防御机制，并指出，无论什么心理活动或行为，如果因有它的遮挡而使你不会体验到不愉快的情感的话，它就是防御。通俗地讲，任何一种使自身舒服的心理活动或行为，都可以起到心理防御的效果。心理防御大多数情况下是无意识的，它们甚至以一种难以被理解的方式进行。比如，“物质滥用”便是用调和物来镇压不愉快情感的防御机制。
匿名回答于2021-08-20 00:47:42
