想要花时间忘掉一些痛苦的事是不可能的，只有尽量避免让自己去想，尽量让自己远离会触发自己回想过往痛苦的环境。
做好现在的事，把新的，重要的，好的装到记忆的最前端，把过时的，旧的，不好的记忆深深排藏在潜意识里。过好现在和以后，珍惜现在和以后的美好记忆。
匿名回答于2023-09-13 00:16:13
