不母乳喂养的妈妈怎么坐月子？

不母乳喂养也要也要合理的饮食，不要接触过凉的东西，也可以适当的做些运动，如果有奶水的话，可以吃山楂，韭菜，老母鸡等进行回奶，还要注意休息，保证足够的睡眠。

举措建议

建议少喝一些汤水，避免奶水过多，在平时生活中注意保暖，以免受凉，可以喝一些红糖水，不母乳喂养的话尽量给孩子选择较好的奶粉及时补充营养。

注意事项

注意坐月子的时候最好不要碰凉水，尽量不吃刺激性食物，不要过于劳累，不让自己感冒。

匿名回答于2023-09-13 04:16:04

没有哺乳的时候，坐月子也跟正常的产妇坐月子是一样的，需要采取科学的方法来坐月子。

这期间需要多注意保暖，避免着凉，也要创造良好的居住环境，多打开窗户通风换气，保持空气流通。

另外也要做好保暖工作，不要吃寒凉性的食品，也不要使用凉水来洗头发或者洗澡，同时要保持心情愉悦，避免心情过于紧张。42天之内避免同房，等到42天之后到医院做检查，看一下身体恢复的状况。

匿名回答于2023-08-30 16:28:39

不母乳喂养的妈妈也是正常这样坐月子啊，一般来说我们坐月子都是42或者是52天。这个要根据每个地方的习俗，你不某某喂养，那你就少喝一点，那些下奶的。那些汤可以喝一些，就是出现伤口愈合的。补气血的汤，让你的身体恢复的更好的，那就可以了。但是正常的躺在床上休息，不要着凉吹风，这些都是必须的。

匿名回答于2023-08-30 16:28:43