一个椰子小的话椰汁大概有350毫升到450毫升左右，大一点的话椰汁就有500毫升到600毫升了。椰汁蕴含蛋白质、脂肪、维生素C及钙、磷、铁、钾、镁、钠等矿物质，是营养极为丰富的饮料。
椰汁汁清如水，且相当清甜、晶莹透亮，清凉解渴。椰汁和椰肉都含有丰富的营养素。椰汁清如水甜如蜜，饮之甘甜可口。在炎热的夏季，椰汁有很好的清凉消暑、生津止渴的功效。椰汁还有利尿、驱虫、止呕止泻的功效。
匿名回答于2023-09-17 06:31:26
椰子属棕榈科椰子属单子叶植物，是一种生长在热带和亚热带地区的植物，它不仅是热带地区主要木本油料作物，也是食品能源作物。因其独特的营养价值和香气成分，深受许多地区国家人们的喜爱。
匿名回答于2023-09-10 08:49:24
中等果：椰子水大约0.6公斤，椰子肉0.4公斤，壳0.25公斤。果卵球状或近球形，顶端微具三棱，长约15-25厘米，外果皮薄，中果皮厚纤维质，内果皮木质坚硬，基部有3孔，其中的1孔与胚相对，萌发时即由此孔穿出，其余2孔坚实，果腔含有胚乳（即“果肉”或种仁），胚和汁液（椰子水）
匿名回答于2023-09-11 22:35:11
