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刺梨汁原液一天喝多少合适？

刺梨汁原液一天喝50ml合适。刺梨中含有丰富的胡萝卜素和单宁等物质，可以维持皮肤黏膜的完整性，防止皮肤出现干燥、粗糙等情况，可以收缩毛孔。

匿名回答于2023-09-17 08:40:27

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