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跆拳道比赛规则是什么?

1、比赛时间:每场比赛2回合,每回合2分钟,中间休息1分钟。

2、比赛方法:以自由对打为主。

3、比赛规则:允许使用拳脚进攻对手的正面和侧面有效得分部位。

4、比赛得分:五分制:

1分:拳法击中身体或头部,腿法击中身体。

2分:腾空拳法击中头部,腿法击中头部,腾空腿法击中身体,180°转身腿法击中身体(转身侧踢等)。

3分:腾空腿法击中头部,腾空180°转身腿法击中身体(跳转身侧踢),180°转身腿法击中头部(反抡踢、转身挂踢等)。

4分:腾空180°转身腿法击中头部(跳反抡踢等),腾空360°转身腿法击中身体(旋风踢)。

5分:腾空360°转身腿法击中头部(旋风踢,360°跳反抡等)。

对打比赛中允许使用的攻击动作:手:直拳、手刀、内手刀、拳背、拳侧。脚:中段和上段所有腿法,脚踝以下部位踢中有效。

扩展资料:

赛前礼节:运动员依照主裁判“立正”、“敬礼”令,立正向陪审席行标准礼,标准礼为鞠躬的自然姿势,腰部前倾15”,头部下倾45”,两手握拳贴于双腿两侧。运动员依主裁判“向左向右转”的口令,内转相对,立正站好,再依“敬礼”的口令,相互敬礼。

赛后礼节:比赛结束时,运动员在各自的位置相对站见。运动员依主裁判“立正”、“敬礼”的口令,相互敬礼。运动员依主裁判“向左向右转”及“敬礼”的口令转向监督官,向监督官行标准礼。

匿名回答于2023-09-17 21:50:50


跆拳道比赛的规则主要有得分规则、罚分规则、击倒规则、胜负规则四类。


  首先得分规则。选手可使用允许的技术,准确有力击中躯干、头部等有效得分部位。击中躯干的得1分,头部得2分,如果击倒对方则加1分,比分为三局比赛得分的总和。第二罚分规则。如果选手出现抓、抱、推对方等轻微犯规情节,扣除0.5分。若在对手双脚离地时故意将其放倒、故意攻击对手后背、用手猛击对手脸部则罚1分。


  第三击倒规则。如果有一方选手被击倒,如果在倒计时10秒结束之前,选手站起来,则可以继续比赛,否则另一方以击倒获胜。第四胜负规则。如果结束时为平局,则分数高的一方获胜。若双方仍旧平分秋色,则由裁判根据比赛中双方表现的主动性来决定哪一方占优。

匿名回答于2023-09-06 17:23:22


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