匿名回答于2023-09-18 11:22:46
一般来说,身高要增长10厘米左右12岁的女孩需要注意合理饮食,平时不要吃辛辣刺激的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,另外多喝牛奶,增加营养,养成良好的生活习惯,不要熬夜,适当的锻炼身体,增强体质。
匿名回答于2023-09-04 15:38:51
女孩子无论有多大呀,都要注意一些和异性的人接触,因为女孩是弱势群体或者是受伤害的都是女孩,特别现在有的渣男特别是女孩,要注意了,注意什么呢?
比方说夏天穿的裙子呀短袖啊,不要太暴露了,或者是自己上下学的时候,不要走夜路,不要走僻静的小路,要走人多热闹的地方。总而言之吧,女孩子无论多大都要离异性,男性的和你没有关系的远一点安全。
匿名回答于2023-09-04 15:38:54
这时候就需要细心的家长多多陪伴和讲解一些注意事项,如那期间不能吃冷饮 ,要适量运动 ,衣服穿着要买适合的内衣等等。
匿名回答于2023-09-04 15:39:01
要么,青春期的孩子首先要供给充足的营养,要进行健康教育,保持良好的个人卫生,充足的睡眠,适当的体格锻炼,同时要预防疾病和意外,防治常见的心理行为异常,女孩子还要注意经期卫生。
匿名回答于2023-09-04 15:39:04
首先要教育孩子要自己照顾自己,保护自己,不要随意接触异性,包括自己的男同学都不能触碰自己的身体。
匿名回答于2023-09-04 15:39:07
匿名回答于2023-09-04 15:39:08
2.任何时候都要保护自己的安全,不与男性(包括熟人)单独同处一个空间;
3有自己的想法小秘密,但是涉及让你有任何不舒服的人或事情都要第一时间告诉父母;
4.不随便结识你不认识的人,更不要交朋友;
5.加强身体锻炼,尽量会简单的求生自救技能。
匿名回答于2023-09-04 15:39:20