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空腹爬楼最先瘦哪里？

空腹爬楼最先瘦的是腿部，因为在爬楼梯的时候，腿部的肌肉得到的锻炼是最大的。而且在空腹爬楼的运动中，腿部的脂肪代谢的是最快的。

匿名回答于2023-09-26 12:08:37

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