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内在的精神是什么,它包括哪些？

内在的精神是做快乐的事情，包括放松和探索自己，了解自己，找到内心真实想法，学习如何处理情绪和关系，以及刻画自我价值。

它还包括给自己设定目标，以及对超越现实的存在的理解和尊重。

匿名回答于2023-09-26 15:28:56

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