红参炖鸡腿

配料：红参 15克、灵芝片25克、鸡腿肉400克、瘦肉200克、姜5克、清鸡汤900克、料酒15克、盐少许
鸡腿肉和瘦肉切块，在滚水中汆烫一下，捞出备用；
灵芝片略浸片刻，洗净备用；
红参切片洗净备用；
在炖锅中加入清鸡汤，再加入灵芝片、红参片、鸡腿肉、瘦肉、姜片和料酒，中火烧开后，小火炖40分钟；
食用时加盐调味即可。
红参花胶炖乌鸡汤

配料：花胶1只10克、红参10克、乌鸡200克、瘦肉 100克、红枣10颗、桂圆肉10颗、姜片2片、盐少许
将花胶表面进行清洗，放入蒸锅进行隔水干蒸（一般干蒸时间为5分钟，具体时间视花胶厚薄而定，最长不超过10分钟；蒸到花胶表面收缩、发黏就好了，蒸时间过长，胶质会被蒸出来）；
冷水没过花胶浸泡12小时以上，(夏天注意放冰箱内储存，每日需换水)；
花胶泡发好后，将其剪开，切段备用；
乌鸡、瘦肉、剁块洗净飞水备用；
红枣、桂圆肉等其它材料洗净备用；
将所有材料放入炖盅加如纯净水隔水炖3隔小时即可，食用时加盐调味即可。
红参石斛炖瘦肉

配料：红参5克、石斛15克、猪瘦肉50克、姜片2片、盐少许
猪瘦肉切块飞水备用；
红参片、石斛、姜皮备用；
把准备好的材料放进炖盅内，倒进适量的水，隔水炖3个小时；
食用时加盐调味即可。
PS：以上是一个人喝的量
匿名回答于2023-09-26 22:02:58
辅料：枣4粒、枸杞子20个、红参10克、姜2片。
做法步骤：
1、准备材料。
2、用清水泡枸杞、大枣和红参，乌鸡切块用水抄下备用。
3、在锅中放入8碗清水。
4、在锅中水四周冒泡时，放入姜片。
5、水开后，放入抄好的鸡块。6、倒入泡好的枸杞唾红参片。7、转小火焖制1个半小时，放入适量盐，和大枣，关火，OK。
匿名回答于2023-09-22 19:58:12
