匿名回答于2023-10-03 22:02:13
简单来说就是你觉得应该要做一件事,但内心深处却对做这件事产生排斥,这就叫做没有做好心理建设;而让自己从内心接受做这件事,渴望成功做成这件事,就是对自己进行心理建设。缺少心理建设在现实中往往会产生不知所措、惶恐的感觉,而心理建设就是不断化解恐惧和不安情绪的过程。
匿名回答于2023-09-25 01:09:44