根植脑海的观念的好像一直冲我们喊：“往好处想，乐观点。展望一下美好的未来。”；“想象一下，减掉10KG肥肉之后，你会变得多么漂亮。”；“想象一下晋升之后，你会变得多么快乐”。
只要保持积极乐观的思维方式，眨眼之间，你的愿望和梦想就都会实现。“心想事成”才是这个世界姿态。
匿名回答于2023-10-04 07:34:35
但只有在适当的条件下，方向相反的心理过程才能互相加强。如感觉中的明度和颜色对比·因期望重量的不同而导致的重量估计的错觉。在情感活动中表现最显著，此由情感的两极性所致。如不快的情感刚过去，会加强紧接而来的愉快情感；松弛情感若紧接于紧张情感之后，亦会得以加强。
匿名回答于2023-09-21 09:10:02
心理对比，就是这个聚拢资源在可为之事，快速放下不可为之事的区分的智慧
下次遇到定计划，思考梦想的时候，按照顺序思考这些问题：
1.你的期待是什么
2.在当前的情况下，这个期待最好的结果是什么？
3.在当前的情况下，最大的现实障碍可能是什么？
或许会简单的认为这是想想优点和想想缺点，但是心理学常说，看见就是改变的开始，行动才是改变的抵达。
列出3个你最期待发生的目标（乐观幻想）列出3个最大的现实障碍（消极现实）用十分钟完成心理对比，然后给这三个目标排序—哪个是你最有干劲的梦想，请注意是列出，想的不算。
匿名回答于2023-09-21 09:10:12
