经期吃猕猴桃可以吗？

月经期间也是可以吃一些猕猴桃的，但是也不要过量服用，避免对肠道造成刺激，另外在月经期间一般是不能够吃一些生冷的食物，也不要吃一些辛辣油腻，油炸类的食物，这期间可以多吃一些蛋白质含量高的食物来帮助身体提高免疫能力，另外也可以喝一些红糖姜水。

匿名回答于2019-10-15 19:20:13