经过了一些调查和研究，我得出的是做菜是不会耗费多少热量的。
首先，做菜一般都是采用煮、蒸、炒等方式进行的，这些方式不会产生多少热量，因此对我们的身体也不会有多大的影响。
其次，做菜所产生的热量几乎可以忽略不计，跟正常的日常生活和运动消耗的能量相比，真的非常小。
延伸内容：当然，如果在做菜的过程中使用了烤箱、烤炉或其他高温设备，这些设备所产生的热量就可能会对身体产生影响，因此一定要注意使用安全。
匿名回答于2023-10-12 23:32:49
70千卡
做的家务类型不同，消耗的能量会出现一定的差异，比如每天叠衣服30分钟左右的时间，大概能够消耗50千卡的热量，而在做饭的过程中能够消耗70千卡的热量，在饭后洗碗拖地等大概能够消耗150千卡的热量，家务的项目是比较多的，包括洗碗拖地，晾衣服等都能够帮助消耗多余的脂肪，特别是对于精神压力过大的人来说，适当的整理家务，能够使心情得到放松，有助于调节自身的情绪。
匿名回答于2023-10-10 16:06:58
140千卡。以体重56千克的女性活动30分钟为例：整理床铺消耗热量56千卡，洗碗消耗65千卡，做饭消耗70千卡，手洗衣服消耗90千卡，拖地、扫地消耗98千卡。
匿名回答于2023-10-10 16:07:06
做菜一小时能耗200大卡热量 。炒菜的热量需要依据炒菜添加的原材料来确定,每100克炒青菜之中含有热量40大卡,而每100克青菜炒肉之中,热量达到80大卡。
匿名回答于2023-10-10 16:07:49
