话说，自我拉扯是啥意思？

"自我拉扯"是一个在口语中常见的词语，通常用于形容一个人在某些方面缺乏自律能力，需要不断地向自己施压、强迫自己或者鞭策自己来克服自己的惰性或者拖延症等问题，从而完成既定的任务或达成目标。

例如，如果一个人在学习或工作上没有足够的自律力，就需要通过不断地自我拉扯来克服自己的拖延和懒惰行为，例如制定计划表、设定目标、分解任务、制定奖励和惩罚机制等等。这样可以使自己更有动力和效率地完成工作或学习任务，同时也可以增强自己的自律能力，提高自己的综合素质。

匿名回答于2023-10-14 22:09:56

自我拉扯就是自己很矛盾，左右为难，不知如何是好的意思，对一件事情拿不定主意，顾虑太多，不知该前进还是后退，或者方案有很多种，不知道该选择哪一种。

匿名回答于2023-10-11 06:37:31