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正宗佛门素斋做法?

材料:荷兰豆100克、冬菇(浸软)20克、椰菜花(切成楔状)100克、小玉米笋(切开两边)70克、蒜茸15克、耗油一汤勺、食油3汤勺、蘑菇500克。


做法:


1、将鲜菇、莲子、荸荠、山药、笋、胡萝 卜分别用沸水焯烫制熟备用。


2、发菜泡洗干净后,用手捏成球(大小像红枣)备用。


3、胡萝卜、笋切成3厘米、1.5厘米宽、0.3厘米厚的片。荸荠、栗子、素鸡、鲜蘑、面筋、山药、榆耳、石耳、冬菇均按其本身形状切成一分厚的片。白果用刀切成片。


4、油菜心由中间剖开,切成寸段。


5、取铁锅一只上旺火烧热,加入花生油烧之七成热时,将鲜菇、冬菇、榆耳、石耳、胡萝卜、笋、山药、白果、荸荠、栗子、莲子、面筋、素鸡、油菜心、素肉丸、红枣下入锅内煸炒,然后加入精盐、酱油、白糖、料酒、姜汁、汤调拌均匀,旺火等汤汁烧沸后改小火烧,五分钟左右改大火并将发菜球、素鱼丸放入锅内边缘,加入味精,见汤汁减少时将水淀粉淋入锅内,随后将香油淋入锅内,即可装盘

匿名回答于2023-10-17 05:18:10


香菇,腐竹,豆腐,食盐,大葱,生姜,腌豆,胡罗卜切切成丝,白糖,花椒,胡椒,河兰豆,热锅烧油,将这些材料放入祸内,炒熟就可以出锅。

匿名回答于2023-10-11 19:27:11


1/6 准备好食材。



2/6 香干,豇豆角切丁。



3/6 准备好小窝头和碗豆粥。



4/6 锅烧热倒油。



5/6 先把香干用油炒一小会儿,再把豇豆丁倒入炒熟,放入酱油翻炒均。



6/6 装盘摆上小窝头,还有碗豆粥。

匿名回答于2023-10-13 23:38:53


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