为什么事情一多就手忙脚乱？

因为没有办法集中起来一起去做，精力有限。

匿名回答于2023-10-20 20:53:27

有些人在执行单个任务时能够得心应手，但是在同时处理多个任务的时候就手忙脚乱，尤其是遇到紧急情况更是如此。比如有的学生很难做到一边听课一边做笔记；或者在做手工课、做实验时不能够照顾多个环节，总是手忙脚乱。这个表象除了和情绪力有关之外，还有一个重要的原因是和注意分配能力有关。

认知心理学中的注意分配，是指将大脑注意力资源分配给不同刺激目标上的能力，个体在进行多种活动的时候，能够把大脑的注意力按需分配到活动当中。如果孩子的注意分配能力弱，其行为表现就是，在执行多个任务的时候，容易遗漏重要环节，经常毛手毛脚，很容易把重要的事情给搞砸了。

在大脑360脑电生物反馈系统中，有很多针对注意力训练的项目，其下有一些项目用来训练注意分配能力，比如“冰岛救援”，就是利用脑科学中的注意分配和注意广度科学范式，针对儿童青少年进行注意力分配训练，同时也兼顾注意广度训练。

脑波仪实时将采集的与注意力有关的生物脑电参数，输入给训练模型，可以实现因人而异的定制化精准训练。

学员的实时脑波数据分析表明，经过一段时间的针对训练之后，目前在执行多任务时，情绪和注意力已经非常稳定，而且能够轻松地应对多个并发任务！

匿名回答于2023-10-04 02:59:40