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刻意练习有几个版本?

三个版本 1.0版本和2.5版本 3.6

匿名回答于2023-10-21 08:40:09


刻意练习有多个版本,其中最著名的版本是由心理学家安德斯·埃里克松和罗伯特·普尔斯提出的。他们认为刻意练习需要有明确的目标、专注的注意力、及时的反馈和重复的练习。

此外,心理学家安吉拉·杜克沃思也提出了自我调节的刻意练习模型,强调个体在练习过程中需要不断调整和改进自己的方法。总的来说,刻意练习的不同版本都强调了目标导向、专注和反馈的重要性,但在具体的实施方法上可能有所不同。

匿名回答于2023-10-20 04:22:17


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