洪拳中的十大拳法分别是指虎、鹤、龙、蛇、猴、鹰、熊、狮、马、豹等十种形拳. 十形拳则属於比较高级套路故有【洪拳至宝】之称,是古人仿动物各种攻防姿态来锻链身心以达到防卫效果.十形拳主要为虎形练骨力、鹤形练精巧、龙形练柔和、蛇形练缠黏、猴练灵巧、鹰形练锐利、熊形练浑厚、狮形练霸气、马形练快捷、豹形练力气.因洪家拳有以内劲为主的学习方向,也有以招式之应用为得道之法,所以五禽拳也好、十形拳也好,都是藉由不同的形意,使学者能偏己所好,或者藉由不同形态动物的激荡,以提昇自己的武术境界.
匿名回答于2023-10-24 22:47:05
