儿童梦游？

梦游症俗称“迷症”，是指睡眠中突然爬起来进行活动，而后又睡下，醒后对睡眠期间的活动一无所知。引发梦游的原因有很多种，比如睡前听紧张、兴奋、恐惧的故事，意外生活事件，生活作息时间不规律等。建议让孩子培养良好的睡眠习惯，日常生活规律，避免过度疲劳和高度的紧张状态，注意早睡早起，锻炼身体，使睡眠节律调整到最佳状态。

匿名回答于2023-11-05 12:28:22