为什么会一遍遍回忆痛苦的往事？

我们曾经的伤害，总像幽灵一样缠着我们，甚至我们无法控制自己的情绪，总是想起来，以至于瞬间导致我们的心情低落，仿佛痛苦的场景，记忆和感觉一遍一遍的重放，每一次都令我们感觉很糟糕。

一个人在进行情绪反刍时，往往以联想为纽带，沿着自己心灵发展轨迹反向信步溯流而上，慢慢体味、细细咀嚼自己过去所曾体验到的各种情绪。

匿名回答于2023-11-05 21:10:27