远距离的警觉性我不知道如何提高，但我直到近距离的警觉性如何提高。
有一种训练法专门训练人体应激反应，比如有人在你不注意的时候拍你一下或打你一下你身体马上就会做出应激反应，如相应部位肌肉绷紧（抗击打能力），方法是这样的，将双眼蒙上，让你的朋友随意在你身上排打，这样就是不用眼力而直接锻炼身体条件反射能力，经过长时间训练之后你会发现你的身体条件反射能力会有很大增强。
（注意首先你要具备一定抗击打能力）
匿名回答于2020-03-10 23:05:41
