按照黄帝内经的理念，是春夏养阳，秋冬养阴，而冬季在一年四季里面，是进补的最佳季节。冬令进补可将精华物质储存在体内，有助于体内阳气的升发，与平衡阴阳，疏通经络，调和气血有密切关系。故有“冬令进补，三春打虎”之说。
匿名回答于2021-08-12 20:05:02
