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生活中总有些不如意,要怎么排解负面情绪呢?

我觉得生活很简单,就是健康的活着,每天早上起来看到的第一缕阳光,晚上下班回到家看到热腾腾的饭菜,父母健在,爱人依偎在身旁,学会热爱并且发现生活中岁有的美好,用心对待每件事每个人,用自己喜欢的方式过完每一天,这就是生活。

负面情绪总会有,但是它也是生活的一部分不可分割,也许是你压力太大,要学会自我减压,不要总被负面情绪影响到你,想开了,也许你就成长了,要学会积极去面对,找到解决办法,为什么会有负面情绪,怎么能减少负面情绪,你会在这个过程中学会很多,当你再回想起来的时候,你会觉得当时的很多负面情绪可能很不值一提,自我困扰!这就是生活的一部分,下面分享给你几个头条朋友对生活的看法!希望对你有所帮助!

尽管生活中有着很多的不如意,我们还是要抱有乐观的心态去面对它,感受它,享受着我们自己的人生,为了过我们自己想要的生活而努力。

生活就是人生的一次经历 你得去用心体会酸甜苦辣 有人说 生活很苦 但不尽然 当你去经历时 也许在当时是痛苦的 但当你回味是其实还蛮有趣的

生活是柴米油盐酱醋茶。

生活是远方悠然飘荡的云。

生活是照进房间里温暖的阳光。

生活是无论生活多么平淡也能从中找到快乐。

生活是艰辛后的欢乐。

生活是苦恼后的淡然。

生活是我经历一生,白发苍苍的时候可以坦然面对镜子里苍老的自己。

匿名回答于2019-07-15 08:03:41


1. “命运并没有让我成为一个不幸的人,而是让我成为一个有故事的人。所有的悲欢离合都将成为故事中的一个章节,等一切平静下来之后再向别人诉说一个带着岁月芬芳的平淡故事” ​​​

2. 后来许多人问我一个人夜晚踟蹰路上的心情,我想起的却不是孤单和路长,而是波澜壮阔的海和天空中闪耀的星光。

3. 每次经历低谷走出来后 都感觉自己系统升级了

4. 只有发生了那些事,你才是今天的你。感谢陪我走过黑暗的人

5. 那时候看天空都是灰色的,眼睛里看不到色彩,感知也很木讷。后来有一天从医院走出来,你知道吗,我看到天空是蓝色的,春天的风把我毛衣都吹透了。

6. 当你明白任何困境最后只能自己走出来你会重新定义那些让你依赖的关系 ​​​

7. 没什么回首的,因为当下的我正在经历这二十多年来最低谷最黑暗的日子,经常感觉很无力,但我又不断的告诉自己,无论现在有多么困难,日后回头再看,也不过是漫长人生路上的短短半截崎岖小路,这条小路之后的路一定平坦,充满阳光。

8. 之前总觉得 当熬过了那些艰难的日子后 回头想想 会觉得那有什么大不了的 看我多厉害 再难都挺过来了 然而并不是这样 当回想起那些日子 可能早已不记得是怎么熬过来的 只会觉得庆幸 还好自己挺过来了 还好已经结束了 并且是真的 不想再来一次了 ​​​

9. 高中一定要好好读书 这真的很重要 读大学以后 特别是现在已经从原来不好的大学考到了另一个好的大学(相比较而言) 突然就顿悟 真正的跳脱以前的那种思维 再去看待以前的自己 事多又不懂事 但是幸好 爸爸妈妈没有放弃我。

10. 那些俯身积淀的岁月,都是我以后尽情欢笑的谈资

11. 回头看看以前那些自己以为过不来的日子,现在看看就像一个个小土坡一样,但是我要成长啊,以后的路还会有很多高山,一定会过来的。

12. 除了自渡,其他人爱莫能助

13. 它让我长大了 但是我不会感谢那段经历

14. 人生无常 对自己好一点

15. 愿中国青年都摆脱冷气,只是向上走,不必听自暴自弃者流的话。能做事的做事,能发声的发声。有一分热,发一分光,就令萤火一般,也可以在黑暗里发一点光,不必等候炬火。此后如竟没有炬火:我便是唯一的光。 ​​​

16. 有人说要感谢前任让你成长让你变得更好,我觉得不是这样。那些痛不欲生撕心裂肺的日子,都是你咬着牙一天一天熬过来的。凭什么要谢别人 你要谢谢你自己

17. 感谢那段无比昏暗的岁月 经历了那样的孤独和无助 我已刀枪不入百毒不侵

18. 回首向来萧瑟处,归去,也无风雨也无晴。

19. 愿你付出甘之如饴,所得归于欢喜。愿你遇见那个更好的自己,偶尔犒劳那努力的自己。愿你可以走过长长的路,有丰盈的时间发生故事,若没人陪你颠沛流离,便以梦为马,随处而栖。

20. 极悲,极乐,平和,每个必经阶段都有其美妙之处。

匿名回答于2019-07-15 09:46:22


寻找幸福感,记得俞敏洪有次演讲曾经说过:

“人生最大的幸福感,就是来自于自己努力所获得的成就感。”

“好比登泰山,坐缆车到山顶得到的快乐永远不如从山脚下爬到山顶得到的快乐多,因为爬山时的每一处风景,每一级台阶,每一次想要放弃却依然坚守的努力,都会在生命中留下一辈子的深刻印象。

匿名回答于2019-07-15 10:53:59


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