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短腿女生如何跑800m?
开始可以不用跑太快保存体力,手用力摆臂这样让你不会呢么累就感觉还有力气跑,让自己尽量不要停下来,用鼻子呼吸,尽量不要用嘴巴喘气。
匿名回答于2022-07-17 03:42:10
女生就按照正常的跑速去跑八百米。有些女生腿短但是人家速度快,步频大,跑的或许比腿长的女生还要快。有些女生本身就慢,加之短腿,可能速度就慢点,但是只要跑起来,加油坚持下来,八百米一点也不算哦难题,跑步只要行动起来在坚持自己的目标就是成功
匿名回答于2022-07-17 16:50:40
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