1.75米150斤算壮吗？

身高一米七五，体重150斤，根据体重指数计算公式标准体重在140斤，150斤略超重，但也谈不到肥胖，建议平时饮食上要适当注意，尽量低盐低脂低糖饮食，多做一些有氧运动比如慢跑，注意平时多锻炼身体，增强体质，饮食要均衡，不要偏食，尽量减肥吧！

匿名回答于2024-06-09 14:54:12