2.排出乳酸堆积
3.缓解肌肉劳损点
4.减少肌肉粘连
5.增强身体柔韧性
6.放松肌肉筋膜
7.美化肌肉线条
8.提高肌肉功能表现
9.避免肌肉损伤
10.改善身体内分泌失调
匿名回答于2024-05-13 11:51:34
