根据哈福大学的研究,人对饮料中含有的热量不像食物中的那样明显。一瓶小雪碧(600毫升)含有热量为280千卡左右,等于两碗米饭的热量还多。 而这两者产生的饱腹感却相差很远。
匿名回答于2024-05-29 00:47:42
雪碧的热量(以100克可食部分计)是49大卡(205千焦),在同类食物中单位热量较低。
每100克雪碧的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2%。
匿名回答于2024-05-19 09:09:26
一瓶雪碧的热量,如果是330毫升的左右的雪碧,应该热量不算高,差不多在200左右热量,而且卡路里在500左右不算很大,
匿名回答于2024-05-23 04:06:12