不把自己看得太重 ，“我”“我的"背后就是自我重要感，执着于自已；不把别人的言行看得太重，伤我和被伤背后就是执着别人的是非。不执着自已和别人，保持距离，替他人设身处地想一些，不受困于心墙内，超越了，放松了，自然就会宽容待已和待人。
匿名回答于2019-06-16 06:15:55
