射击是要控制好自己的呼吸和心跳，不要刻意击发。 要在瞄准中慢慢扣动扳机。 还要注意射击的姿势，不能刻意的去做标准的姿势， 稍稍调整到自己最舒服的姿势就可以。
精力回收看好同心圆而不是一味盯着靶子，把重心放低， 如果是步枪的立射就把重心放在两脚中央位置。塌腰要实不要转体准备好了再贴腮，打什么姿势都要把心跳节奏放好不能急。一发打不好也不要烦躁， 保持一个好的心态打，一发是一发，发发从零开始。
匿名回答于2019-08-20 11:17:00
