通常打架是非常剧烈的运动,主要是依靠身体中的糖无氧酵解供能和ATP-CP系统供能,所以打架属于无氧运动,如果你可以和别人持续不断的打架20分钟以上,那就算是有氧运动了。
匿名回答于2020-01-02 19:29:15