心情不好的时候，容易导致心火炽盛肝气郁结，叹气，也是一种保护性的反应，可以把郁结的气给排解出来，是一种正常的生理和心理现象。
人心情不好时都是浅呼吸急呼吸，导致肺里的气体不能呼的清利，多次就会积聚有部分空气留在肺里，胸腔就会感到压力产生，叹气就是人在心情不好时身体出现的一种自然排气，已减轻胸腔压力的自然反应。叹气后人就会感觉到舒服轻松有些了。
匿名回答于2021-06-05 02:57:11
