一、涵义不同。
本质工作就是该工作的核心工作，具有一般性，概括性的阐述。比如会计的本质工作就是做账。本职工作就是该工作的职责所在，有些人虽然人在岗位上，却没有做好本职，承担应有的职责，也称分内工作。
二、侧重方向不同。
本质工作的侧重点在于该工作的实际性任务和操作。而本职工作不仅强调该岗位的工作，还体现了岗位人员的职责所在。本职工作是指工作的职责范围，有些是有规定的，是工作里包含的要素和内容，比如销售的本职工作有制定销售目标和计划，制定销售渠道。这些就是本职工作测在方向。
三、范围不同。
本质工作是指自己应该完成的工作量、或者说是工作任务；本职工作是指自己所处行业和职位，可以做、需要做的工作内容。按照字面含义来说，本职工作包含份内工作，本质工作属于本职工作的一部份。如能按时保质保量的完成任务，就算圆满的完成了本质工作，如果在完成工作的同时有所创造、革新、发明就是胜任了本职工作。
参考资料：
人民网—勤勉努力尽职尽责立足自身岗位做好本职工作
匿名回答于2019-05-07 02:40:15
