匿名回答于2021-05-30 21:29:30
匿名回答于2021-05-18 16:08:59
男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重,
女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重,
标准体重正负10﹪为正常体重,
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻,
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。
匿名回答于2021-04-19 21:28:11
1、上、下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5比8,符合"黄金分割"定律 。
2、颈围:在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。
3、胸围:由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围,应为身高的一半。
4、上臂围:在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。
5、腰围:在正常情况下,量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。
6、大腿围:在大腿的最上部位,臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。
7、小腿围:在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。
计算公式 BMI 法:
体重指数 = 体重(公斤) / 身高(米)的平方kg/m2
正常体重 : 体重指数 = 18 - 25
超重 : 体重指数 = 25 - 30
轻度肥胖 : 体重指数 > 30
中度肥胖 : 体重指数 > 35
重度肥胖 : 体重指数 > 40
国务院新闻办2015年6月30日发布《中国居民营养与慢性病状况报告》,报告显示,2012年我国18岁及以上成年男性平均身高167.1cm,女性155.8cm,体重男为66.2公斤女为57.3公斤。与2002年相比,居民的身高和体重均有所增长。
匿名回答于2021-05-18 16:49:52
每个人的身高和体重比例是不同的。身高和体重比例是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。一般用BMI来表示,中国的参考标准为:18.5≤BMI<24。
标准体重是反映和衡量一个人健康状况的标志。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。
MI值只是一个参考值。要真正量度病人是否肥胖,体脂肪率比BMI更准确、而腰围身高比又比体脂肪率好、但是最好的看法是看内脏脂肪。因此,BMI的角色也慢慢改变,从医学上的用途,变为一般大众的纤体指标。
匿名回答于2021-05-18 07:12:58