脾气太暴躁了怎么办控制不住自己？

脾气太暴躁了，怎么控制不住自己？

如果说你的脾气太暴躁的话，脾气不好的话，你可以多看看书，然后没事的时候坐那里喝喝茶，功夫茶是吧？

摸摸芯子吗？

还你可以嗯，没事的时候在家里泡个茶呀，看看电视啊，然后下象棋等等啊，这些都是比较对你的脾气好一点

匿名回答于2021-09-24 01:49:15

当你懂得脾气不好会带来什么后果，也许你会去控制，之前肯定也发生过案例，就需要反省自己的错误，是不是应该换一下方式去处理同样的事情呢？有时候一时冲动后果不堪设想，那时候你后悔已经晚了。所以就有三思而后行的说法，学会忍有时候还是有好处的。

匿名回答于2021-09-24 01:52:13

脾气太暴躁了，应该控制自己，控制不住也得控制，因为人一定要控制自己的情绪。脾气太暴躁了，总是生气，对人的身体非常的不好。一定要保持一种平和的心态。一定要控制自己的情绪，因为因为脾气太暴躁，对自己一点好处都没有。只能是对自己的伤害很大。

匿名回答于2021-09-24 01:52:19

当自己脾气太暴躁的时候，就应该主动的冷静下来，想一些让自己美好的事情，通常只有这样才能让自己控制一下自己的脾气，以后的都能和周围的人进行友善的沟通，学习他们身上的优点，一种稳重的态度和魅力出现在大家的眼前，只有这样才能留下一个良好的影响，才能让自己火爆的脾气得到控制。

匿名回答于2021-09-24 01:53:24

冲动是魔鬼，冲动的时候最容易犯错，过后又后悔不已，既然知道自己是这样的脾气，那在遇到问题的时候就应该学会三思而后行，多想想爆发脾气之后所带来的一系列后果，在心里告诫自己要忍得住，毕竟发脾气也解决不了问题，每次要爆发之前都好好想想。

匿名回答于2021-09-24 01:53:31

脾气太暴躁，控制不住自己。当你想发火的时候，先让自己清静下来，先去了解事情的来龙去脉，再做一个正确的判断。

比如小孩子摔烂了家里的东西，当你抬起巴掌要打的时候，你再清静的想一下告诉自己这是亲生的。平时也可以多看一些相关的书啊。

匿名回答于2021-09-24 01:56:04

答：脾气太暴躁了怎么办控制不住自己？既然认识到自己脾气暴躁，那么就想办法去控制自己的情绪。遇到事情或麻烦的时候不要急于下结论或解决，而是先放一放，等自己的情绪稳定了再想办法解决。或者发现自己要爆发的时候，狠狠掐自己一把，提醒自己要冷静等等。

匿名回答于2021-09-24 02:00:11

深呼吸十次，很多很多的专家告诫脾气太暴躁的人，如果要是想发脾气的时候，首先，深呼吸十次，然后就让自己平静下来了，任何人都知道脾气太暴躁，控制不住很吓人，往往会造成不可挽回的错误，所以当一个人的脾气太暴躁，又没有办法控制的时候，那就深呼吸十次，如果深呼吸十次还不够，那就深呼吸20次，如果深呼吸20次还不够，那就深呼吸30次，一定可以控制脾气。

匿名回答于2021-09-24 02:01:50