移动、身体、意识、判断、意志。五个要素是缺一不可的，而且地位相等。
匿名回答于2020-11-12 03:54:53
2、瞄准：瞄准篮筐中心点，直接进空心球，瞄准篮板的某一点，用擦板的方式进
球；
3、正确的动作：准备投篮时两脚开立，两膝微屈，使中心落在两脚，右手五指托球，掌心不要过多接触球面，五指自然展开，左手扶球。手臂自然弯曲，手掌和球要位于头顶部；
4、出手动作：投球是关键的一环，要
考虑到方向、カ量、弧度三个方面；
5、把握球的弧线：低弧线的球力量较易控制，不易投中，高弧线较易进球。
匿名回答于2022-05-31 02:27:23
