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沙糖桔含维c吗?

含有

柑橘的营养价值高,还能补充维生素,柑橘的营养成分十分丰富,每100g柑橘可食用部分约含糖10g,热量150kJ,维生素C50mg,维生素C含量最高,是人体最好的维生素C供给源。橘皮所含营养丰富,尤其富含维生素B1.维生素C、维生素P

匿名回答于2022-10-03 22:23:46


富含维c

沙糖桔是橘类当中的一种,其中含有维生素C含量偏高,被誉为高维生素C的水果,而且也含有较多的维生素A、维生素E,每100克可食用沙糖桔中约26.7毫克维生素C。

匿名回答于2022-10-03 22:25:53


沙糖桔含维生素C、维生素A、维生素E较丰富,通过吃沙糖桔有助于维生素的补充,而且沙糖桔中也含有多种营养成分,可以为人体补充一定的能量,可以根据自身的情况适当吃沙糖桔。


沙糖桔是橘类当中的一种,其中含有维生素C含量偏高,被誉为高维生素C的水果,而且也含有较多的维生素A、维生素E,每100克可食用沙糖桔中约26.7毫克维生素C,约含有34微克维生素A,也含有0.2毫克维生素E。沙糖桔中还含有多种矿物质成分,比如磷、钾、铁等,同时当中也含有蔗糖、果糖以及柠檬酸等营养物质,其含有的营养物质种类比较丰富,适当摄入以后有利于避免体内的营养物质缺乏。

匿名回答于2022-10-15 09:27:18


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