亚麻籽颗粒,颗粒只是简单的研磨加工。不去壳直接磨的粉,一个星期就氧化完了,所以要现磨现吃。由于带了皮壳和蛋白,油的含量低,所以每百克a-亚麻酸含量低,再加上手工清杂不彻底,带入杂物较多。缺点:磨出来的颗粒较大,且溶解性不好,吸收率低。而且容易氧化,容易变质。
匿名回答于2021-08-25 22:32:26