立定跳远距离测量方法： 以起跳板或起跳线至跳跃者落地时留下距离起跳板或起跳线最近的一个点去测量。 打个比方来说： 跳跃者落地时一不小心向后坐了一屁股或者手向后撑了一下或者在还没有测量距离时你向后迈了一步，那就按你所留下距离起跳板或起跳线最近的那个距离去测量。 提醒： 跳远落地后，尽量将重心向前或身体左或右边倒，对成绩的测量比较有利。
匿名回答于2019-06-16 09:18:36
立定跳远的远度测量方法是取落地时的最近落点到起跳线的垂直距离。最近落点是指身体的任何一个部位的落点，有可能臀部或手臂的落点，最好的落点应该是足根。如此可见，定跳远的落地技术非常关键，他对立定跳远的最后成绩影响大，很可能是功亏一篑，因此，好的落地动作应该是蹲撑。
匿名回答于2021-11-12 07:40:39
