匿名回答于2021-03-10 07:06:37
立定跳远不是田径比赛正式项目，没有对应的运动员等级标准。可以参考男子跳远国家二级运动员标准6.5米，立定跳远二级水平大概在3.1米以上。
立定跳远标准姿势:1.两脚自然分开两腿屈膝半蹲;2.两臂后摆上体稍微前倾;3.两腿迅速向前摆动两脚用力蹬地向前上方跳起;4.迅速收腹屈膝两腿并拢双臂后摆小腿向前伸;
匿名回答于2022-01-09 23:46:27
