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跨栏和百米可比性?

我认为没有可比性,但是对于跨栏来说,百米也算是辅助训练了 百米越强对跨栏帮助越大

匿名回答于2021-05-05 09:34:45


跨栏和百米,是不能完全比较的,但两者之间,也有联系,互相练习肌肉,跨栏要有身体肌肉更高弹性,但肯定也要有速度,而百米冲刺,更强调的起跑和冲刺,更强大的爆发力,而跨栏耐力非常重要,即使起跑慢点,耐力好,也是照样能追上,有好的成绩,互相练习肌肉是好练习方式!

匿名回答于2022-04-16 00:06:27


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