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105大卡相当于多少食物?

卡路里,简称卡,是一种热量单位,被广泛使用在营养计量和健身手册上。


不同的食物含的卡路里都不一样,因此没有统一标准。


例如:105卡路里约6个西红柿(1个约为18卡路里);2.5个橘子(1个约为42卡路里);2.8个梨(1个约为38卡路里)等。

匿名回答于2023-01-05 04:18:31


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