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哑铃弓步走练什么?
哑铃弓步走骤练习的是公司投机以及臀肌的力量,还有核心的稳定性,是非常好的运动方式。推荐男性朋友,每天坚持40个是非常有利于健康的。
匿名回答于2023-09-15 19:07:03
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