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每天健身房一小时多少？

分做力量训练还是有氧训练，力量训练消耗的大一些，大概六七百大卡，有氧训练大概三四百大卡。

匿名回答于2023-09-15 22:32:41

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健身属于什么行业？健身房一般怎么收费，急？健身房有休息区吗？我以前没去过健身房，请问去健身房应注意些什么避免丢人？健身房不开门怎么处理？健身房需要什么手续？需要什么部门批？健身房上班时间？在健身房主要做什么工作？健身房年费标准？健身房一定要天天去吗？