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消防队员们的训练内容都有哪些?

消防队员的训练内容比较多,队列训练是其中的一项,主要训练跑 步、齐步、正步、跨立、四面转法、立正稍息、队形转换、敬礼、出列、步 法转换、请示报告等。

还有体能方面的训练,比如,长跑5000米、3000米、 1500米、中短跑,俯卧撑,仰卧起坐,单、双杠,障碍板,蛙跳,蛇形跑, 负重跑,等等。

匿名回答于2023-09-15 22:39:19


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