学法包括学生的个体学习和分组配合学习两种，主要是使学生通过自己的参与充分感受和体会教材的内容。
练法是根据学生掌握技术动作的能力水平分为不同的组别、采用不同的强度和量的训练方法，包括程序法和间歇训练法等等。
匿名回答于2023-10-05 09:31:02
