腿保持弯曲70-80度为准，脚面平踩自行车脚蹬子，膝关节不要伸直（对膝盖磨损太大），车座比车把低10公分左右。
骑车时腿掌向下，身体左右自然摆动（千万不要大，否则危险），
匿名回答于2023-10-29 00:49:55
